6 Schritte zum attraktiven Arbeitgeber | Just Functional – Virtuelle funktionelle Trainingsstation

1. Firmeneigenes Bewegungsprogramm

Die Integration eines firmeneigenen Bewegungsprogramms ist heute nicht mehr nur ein Privileg von Großunternehmen. Auch kleine und mittelständische Betriebe können sich mit Just Functional ein eigenes Bewegungs- und Gesundheitsangebot leisten.
Ein Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln wie Hantel oder Gummibändern ermöglicht ein Bewegungsangebot, ohne teure Kraftmaschinen anschaffen zu müssen. Ein ganzheitliches gesundheitsorientiertes Training mit variabler Intensität für jedermann und -frau ist die Zukunft.

2. Eigener Personal Trainer

Der Belegschaft einen Personal Trainer zur Verfügung stellen, ohne einen einstellen zu müssen?
Ein virtueller Personal Trainer leitet die Übungen per Video aus zwei Perspektiven an. Die Ausführung der Übung kann im Spiegel kontrolliert werden und mit dem Video verglichen werden. Die obere Ansicht des Videos zeigt immer das Spiegelbild. Die untere Ansicht zeigt die seitliche Perspektive zur besseren Veranschaulichung der Übung.

3. Gesundheitsmanager, Physiotherapeuten & Betriebsärzte einbeziehen

Ortsansässige Gesundheitsmanager, Physiotherapeuten und / oder Betriebsärzte im Unternehmen sollten in die Abläufe mit einbezogen werden. Diese Experten können Empfehlungen für Trainingsprgramme aussprechen oder sogar Trainingspläne erstellen, Just Functional liefert die Hilfsmittel dazu. Gesundheitsmanager sorgen für die regelmäßige interne Bewerbung des Angebots, für die Aufklärung der Mitarbeiter und für deren Motivation sich regelmäßig zu bewegen.
Auf Wusch kann das Training zusätzlich zur Videoanleitung durch Fachpersonal kontrolliert werden. Ein Experte kann dabei mehrere Personen gleichzeitig betreuen.

4. Mitarbeiterbindungsfaktor erhöhen

Ein erstaunlicher Teamgeist entsteht beim Zirkeltraining in der Gruppe, oder in einer bewegten Pause mit mehreren Mitarbeitern gleichzeitig. Unabhängig davon kann jeder zeitlich flexibel sein individuelles Bewegungsprogramm absolvieren. Kollegen motivieren sich gegenseitig zum Sport.
Schnittstellen zu anderen Abteilungen werden genknüpft und gepflegt. Die Motivation der Mitarbeiter und das Zugehörigkeitsgefühl zum Unternehmen und der Belegschaft steigt.

5. Flexible aktive Pausengestaltung

In nur 16 Minuten ist eine Runde am Cube8-Zirkel absolviert oder in nur 10 Minuten ein spezielles Quick-Fit Programm an der SingleStation. Die Garantie für eine optimale Auslastung und flexible Nutzung, auch für Schichtarbeiter. Ob vor oder nach der Arbeit, in der Mittagspause oder anstelle einer Kaffeepause – das kurzweilige Training vereinfacht die regelmäßige Nutzung. Ein zusätzlicher positiver Nebeneffekt: Nach dem Feierabend kann die Freizeit für Familie, Freunde oder Sonstiges genutzt werden, da das Sportprogramm bereits am Arbeitplatz absolviert wurde. Eine gesunde Work-Life-Balance ist damit gesichert.

6. Individuelle Anpassung auf Ihre Räumlichkeiten

Die Just Functional SingleStation benötigt lediglich einen Platz von 4 m² und kann damit in jedem Büro, Aufenthaltsraum, Produktionsbereich, und vielen anderen Bereichen integriert werden. Für den Cube8-Zirkel wird im Idealfall wird ein Raumbedarf von nur etwa 42 m² (6,50m x 6,50m) benötigt. Auf diesem Platz können 8 Personen gleichzeitig trainieren. Über 100 Übungen können mit allen Lösungen auf kleinster Fläche angeboten werden.